توصیه‌های اورژانس برای روز‌های همراه با گردوغبار

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به شرایط غیراستاندارد هوای برخی شهر‌های استان، گفت: به مردم توصیه می‌کنیم در این شرایط از انجام فعالیت‌های شدید بدنی مانند قدم زدن در پارک‌ها و دویدن و هر نوع ورزش سبک و سنگین خودداری کنند.

به گزارش مجله خبری نگار،دکتر هومن رفیعی با اشاره به برخی توصیه‌های اورژانسی در خصوص مواجهه با پدیده گرد و غبار، اظهار کرد: به مردم توصیه می‌کنیم در این شرایط از خروج غیرضروری از منزل و محل کار خودداری کنند، به خصوص اگر دچار بیماری‌های قلبی و ریوی و مبتلا به آسم و آلرژی هستند و یا از لنز‌های چشمی استفاده می‌کنند.

وی افزود: در صورت خروج از منزل یا محل کار نیز توصیه می‌شود حتماً از ماسک‌های مناسب و فیلتردار استفاده کنند.

رفیعی همچنین به افرادی که آلرژی چشمی دارند توصیه کرد، در صورت امکان از عینک مناسب استفاده کنند.

وی به افراد توصیه کرد، در و پنجره و منافذ خانه و محل کارشان را کاملا بسته نگه داشته و از باز کردن غیرضروری آن خودداری کنند.

رفیعی با بیان اینکه افراد در این شرایط باید تغذیه مناسب داشته باشند، گفت: در شرایط بروز پدیده گرد و غبار مصرف شیر و ماست کم چرب و میوه‌ها و سبزیجات تازه را برای دفع سموم از بدن توصیه می‌کنیم.

رفیعی گفت: میوه‌ها و سبزیجاتی که در محیط‌های باز نگهداری و عرضه می‌شود، پس از خریداری باید کامل شسته شود.

وی همچنین به افراد توصیه کرد، از مصرف سیگار و قلیان در فضای بسته خودداری کنند.

هوای تعدادی از شهر‌های استان کرمانشاه طی سه روز گذشته در شرایط غیراستاندارد قرار داشته است.

مدارس برخی شهرستان‌ها نیز طی دو روز گذشته تعطیل بوده است.

آنطور که مسئولین هواشناسی می‌گویند به دلیل عدم وزش باد، خروج این وضعیت از استان زمان بر خواهد بود.

لینک کپی شد

منبع: ایسنا

اشتراک‌ گذاری